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Tips para mejorar tu salud mental en el trabajo
El ambiente laboral y las exigencias del trabajo pueden poner en riesgo la salud mental de los trabajadores, debido a la constante y...
César Lozano
Jun 11, 20241 min read
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Cómo reducir el estrés en el trabajo
El estrés está presente en la vida de todos los trabajadores del mundo. Dicho esto, es posible disminuir el estrés laboral de manera...
César Lozano
Jun 11, 20241 min read
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Cómo optimizar tu tiempo en la oficina
El optimizar nuestro tiempo en el trabajo es algo que todos deberÃamos intentar, ya que el optimizar tu tiempo en la oficina tiene...
César Lozano
Jun 11, 20241 min read
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Cómo evitar el burnout en el trabajo.
El burnout es bastante común en los trabajadores. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor del 9% de los trabajadores...
César Lozano
Jun 11, 20241 min read
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